「赤ちゃんが寝たから、今のうちに家事をしよう。」
そう思った矢先に泣き出したり、抱っこ中でエアコンや照明を操作できなかったりと、赤ちゃんとの生活では思うように動けない場面が多くあります。
毎日の小さな負担でも、積み重なると「もう少しラクにならないかな」と感じることもありますよね。そのような赤ちゃん期の暮らしをサポートしてくれるのがスマートホームです。
この記事では、寝かしつけがうまくいかない、家事が思うように進まないなど赤ちゃん期によくある悩みを取り上げながら、スマートホームでどのように毎日の負担を減らせるのかを具体的に紹介します。
赤ちゃん期の悩みをスマートホーム機器で解決！
赤ちゃんとの生活では、これまで何気なくしていた「照明を消す」「エアコンの温度を変える」といったちょっとした操作が、意外と負担になることがあります。
抱っこや授乳で手がふさがっていたり、せっかく寝た赤ちゃんを起こしたくなくて動けなかったり。さらに、赤ちゃんが眠っている間に家事を済ませたいと思うと、自分のタイミングだけでは動けません。
スマートホームが赤ちゃん期に役立つのは、こうした「今は手が離せない」「できれば動きたくない」場面や「今のうちにやっておきたいのにできない」ストレスを減らせるからです。
そこで、赤ちゃん期によくある3つの悩みを例に、どのような場面でスマートホームが役立つのかを見ていきましょう。
悩み1. 抱っこしていないと泣き止まない！寝ない！
授乳やミルクをあげた後でも、オムツを替えてからでも抱っこしていないとずっと泣いてしまう赤ちゃんは少なくありません。
抱っこでようやく寝てくれたとベッドに寝かせても、すぐに目を覚ましてしまうこともあります。
産後でホルモンバランスが乱れている中、睡眠もほとんどとれず家事も思うようにできないため、身体的な負担だけではなく精神的な負担もかなり大きいのではないでしょうか。
＜よくある困りごと＞
赤ちゃんがなかなか寝てくれないと、抱っこしながら部屋の中を歩いたり、子守唄を歌ったりするなどさまざまな方法を試します。
そして「やっとウトウトしてきた！」と思って抱っこをやめると泣き出してしまい、また最初から寝かしつけることは少なくありません。
寝かしつけに時間がかかり、赤ちゃんがお昼寝してくれない場合、ホッと一息つく時間さえとれません。毎日の寝かしつけが長引くことで、心身の負担も少しずつ積み重なっていくのです。
＜スマートホームでできること＞
寝かしつけ時の環境づくりには、スマートスピーカーを活用するのもおすすめです。
例えば、スマートスピーカーなら、声をかけてホワイトノイズや波の音などの環境音を流したり、音楽サービスを利用して子守唄やオルゴールなどを再生したりできます。
赤ちゃんを抱っこしたままでも操作できるため、スマートフォンを探したり、音楽を選ぶために何度も画面を操作したりする必要がありません。
スリープタイマーに対応していれば、「30分後に止めて」などと設定しておくこともできます。
環境音や音楽だけで赤ちゃんが必ず眠るわけではありませんが、毎日の寝かしつけ環境を整える方法のひとつとして取り入れられます。
＜おすすめ機器＞
このような場面では、スマートスピーカーが活躍します。
赤ちゃんを抱っこしたままでも声で操作できるため、寝かしつけているときにも取り入れやすいでしょう。
ポチップ
ポチップ
iPhoneやiPadなどを愛用しているのであれば、HomePodやHomePod miniがおすすめです！
HomePod miniについては以下のレビュー記事も参考にしてみてくださいね。
▶我が家にHomePodminiがやってきた！初回接続の仕方と注意点
＜導入時のポイント＞
寝かしつけに使う場合は、音量と赤ちゃんの様子に注意しながら使用することが大切です。
また、スマートスピーカーによって利用できる環境音や音楽サービス、音声操作の内容は異なります。寝かしつけ以外にもどのような使い方をしたいかで選ぶと、赤ちゃん期だけでなくその後も活用しやすくなります。
悩み2. 寝かしつけ中に動けない
赤ちゃんがウトウトし始めたら、「どうかこのまま寝てほしい」と思いますよね。
ところが、そのようなタイミングに限って照明が明るかったり、室温が気になったりすることがあります。
寝かしつけ中は、赤ちゃんが眠りやすい環境を崩さないことがポイントです。
＜よくある困りごと＞
寝かしつけ中は、以下のような場面があります。
- 寝そうなタイミングで照明を暗くしたい
- エアコンの温度を少し下げ（上げ）たい
- 消し忘れた電気を消したい
抱っこ中は両手がふさがっているため、普段なら簡単にできる家電の操作に手間取ってしまうことがあります。
例えば、赤ちゃんを抱っこしているときに部屋が少し暑い（寒い）と感じても、リモコンが手の届かない場所にあれば取りに行かなければなりません。
夜間のオムツ替えや授乳では、暗い部屋の中で赤ちゃんを抱いたまま移動して照明をつけることもあります。また、寝落ちして電気をつけっぱなしにしてしまうケースもあるのではないでしょうか。
赤ちゃんを抱っこしていると、普段なら数秒で済む操作でも負担に感じてしまうものです。
＜スマートホームでできること＞
寝かしつけ前の環境づくりを自動化しておくと、赤ちゃんが眠り始めてから動く回数を減らせます。
例えば、決まった時間になったら照明を暗くするよう設定したり、手元にあるスマートフォンなどで明るさを調整したりする方法があります。
大切なのは、便利な機能を多く使うことではなく、寝かしつけの途中で行っている操作をラクにすることです。
毎日繰り返している動作を少し自動化するだけでも、負担を減らせます。
＜おすすめ機器＞
このような場面では、スマート照明やスマートリモコン、スマートスピーカーが役立ちます。自動化を組み合わせることで、寝かしつけの流れを妨げにくくなります。
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在庫15個
⏰発送の目安：平日12時までのご注文は当日発送いたします。それ以降のご注文は翌営業日の出荷となります。※営業日は平日9:00〜18:00です。
※ギフト包装をご希望の場合は、ご注文手続き画面にて無料でご指定いただけます。注意事項が記載されておりますので、ご確認をお願い致します。
＜導入時のポイント＞
寝かしつけでは、赤ちゃんが眠り始めてから操作するのではなく、できるだけ寝かしつけ前に環境を整えておくのがポイントです。
照明の明るさやエアコンの設定なども、家庭の生活リズムに合わせて無理のない範囲で取り入れてみましょう。
悩み3.家事が思うように進まない
赤ちゃんがいると、家事を始めても途中で呼ばれたり、抱っこで手が離せなくなったりと、予定通りに進まないことがよくあります。
そこでおすすめなのが、家事の一部をスマートホーム機器に任せることです。
自分が動けなくても家事が進む仕組みをつくっておくことで、赤ちゃんのお世話と家事を両立しやすくなります。
＜よくある困りごと＞
「赤ちゃんが寝たら掃除をしよう」と思っていたのに、なかなか寝てくれない。ようやく寝たと思ったら、今度は掃除機の音で起こさないか気になって掃除ができない。
赤ちゃんとの生活では、このように自分の予定通りに家事を進めるのが難しくなります。
洗濯や食事の準備をしている途中で泣き出し、抱っこをしているうちに時間が過ぎてしまうこともあるでしょう。
後回しにした家事がたまっていくと、それだけ負担も増えていきます。
＜スマートホームでできること＞
毎日繰り返している家事の一部を自動化すれば、赤ちゃんのお世話をしている間にも家事を進められます。
例えば、家族で買い物や散歩に出かけている時間にロボット掃除機が動くよう設定しておけば、赤ちゃんの睡眠を気にせず掃除を任せられます。
帰宅したときに床掃除が終わっていれば、その分ほかの家事や赤ちゃんとの時間に充てられるでしょう。
すべてを自動化するのではなく、「毎日やっていることを一つ任せる」くらいから始めるのがポイントです。
＜おすすめ機器＞
このような場面では、ロボット掃除機や人感センサー、スマート照明などが役立ちます。
特に床掃除は毎日のように繰り返す家事のため、機器に任せられるようになると負担を減らしやすいでしょう。
それぞれの機器でできることや選び方については、機器解説記事やレビュー記事で詳しく紹介しています。
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※ギフト包装をご希望の場合は、ご注文手続き画面にて無料でご指定いただけます。注意事項が記載されておりますので、ご確認をお願い致します。
＜導入時のポイント＞
家事の自動化のポイントは、家庭の生活リズムに合わせて機器を利用することです。
例えば、ロボット掃除機には動作音があるため、赤ちゃんが寝ている時間に使うことを前提にせず、外出中などで家に居ない時間帯に動かすと使いやすくなります。
まずは「毎日繰り返していて大変だと感じているもの」をスマートホーム機器に任せてみるのがおすすめです。
赤ちゃん期は悩みにあわせたスマート機器を利用する
赤ちゃん期におすすめの導入順に正解はなく、一度にすべて揃える必要もありません。
まずは、今の生活で「何が一番大変なのか」を考え、その悩みに合った機器から取り入れるのがおすすめです。例えば、赤ちゃん期には以下のような選び方もあります。
家電の操作をラクにしたい → スマートリモコン
エアコンなど、普段よく使う家電をスマートフォンや音声で操作したいときに役立ちます。
寝かしつけをサポートしたい → スマートスピーカー
赤ちゃんを抱っこしたまま、環境音や音楽などを声で再生したいときに便利です。
別室から赤ちゃんの様子を確認したい → 見守りカメラ
赤ちゃんが寝ている間に別の部屋で家事をするときなど、離れた場所から様子を確認したいときに役立ちます。
掃除を任せたい → ロボット掃除機
外出中などに床掃除を任せることで、赤ちゃんのお世話をしながら掃除の時間を確保する必要がありません。
家事中のちょっとした動作を減らしたい → 人感センサー
洗濯物などで両手がふさがっているときも、人の動きに合わせて照明をつけるといった使い方ができます。
赤ちゃんの成長とともに、生活リズムや困りごとも変わります。最初から細かく自動化するのではなく、そのときの暮らしに必要なものから少しずつ取り入れていきましょう。
初めてスマートホームを導入する方は、以下の記事もあわせて参考にしてみてくださいね。
▶スマートホームとは？初心者向けにメリット・デメリットや始め方をわかりやすく解説
▶小学生の見守りカメラにおすすめ！Aqara G350レビュー
スマートホームは赤ちゃんとの生活にゆとりをもたらす
赤ちゃんとの生活では、抱っこや寝かしつけなどのお世話が続き、自分のタイミングで動くことが難しくなります。家事が思うように進まなかったり、ゆっくり休む時間もとりにくいのではないでしょうか。
また、サポートがほとんどなく、すべて一人で抱えてしまうような環境であれば、心が折れそうになることもあります。
スマートホームは育児そのものを代わりにしてくれるわけではありませんが、毎日の小さな手間を減らし、赤ちゃんとの時間に集中しやすい環境をつくる手助けをしてくれます。
まずは、今一番困っている場面を思い浮かべてみてください。
その悩みに合った機器を一つ取り入れるだけでも、子育て中の大変さが軽減され、心にゆとりができますよ。